不安腿综合征通常是一种神经系统疾病，表现为休息时腿部难以控制的不适感，导致强烈的活动欲望。这种不适感通常在晚上加重，影响睡眠。
不安腿综合征的具体原因尚不完全清楚，但可能与遗传、铁质缺乏、周围神经病变、慢性肾脏疾病等因素有关。症状的严重程度因人而异，轻者可能只是轻微不适，重者则可能严重影响日常生活和睡眠质量。常见的症状包括腿部刺痛、烧灼感、蠕动感等，这些感觉在行走或活动腿部时可能暂时缓解，但一旦静止下来又会重新出现。
对于不安腿综合征，日常建议保持规律的作息，避免咖啡因和酒精等可能加重症状的物质。如果出现相关症状，应及时咨询医生，遵医嘱进行相应治疗，不可自行盲目用药。