眼睛频繁眨眼可能是由于干眼症、眼部疲劳或异物感等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.干眼症：长时间使用电子屏幕或处于空调环境可能导致眼睛干涩，眨眼次数增加以润滑眼球。治疗干眼症可使用人工泪液、羟丙甲纤维素滴眼液和玻璃酸钠滴眼液等药物，应在医生指导下使用。
2.眼部疲劳：长时间阅读或工作导致眼部肌肉疲劳，也可能引起频繁眨眼。建议每隔一小时休息眼睛，进行眼部按摩或热敷，必要时可使用含有维生素A、维生素E和牛磺酸的滴眼液缓解疲劳。
3.异物感：眼睛进入灰尘或眼睫毛刺激眼球，可能引起频繁眨眼。可用清水冲洗眼睛，必要时使用生理盐水或硼酸洗液冲洗，避免用手揉眼，以免加重刺激。
除以上原因外，还可能与眼部疾病如结膜炎、角膜炎等因素有关，建议保持良好的眼部卫生，避免用手揉眼，如症状持续应及时就医。