膝盖受伤有积液可能是由于软组织损伤、关节滑膜炎或半月板损伤等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.软组织损伤：膝盖受到外力撞击或扭伤后，可能导致周围软组织受损，形成局部积液。治疗方法包括冷敷、抬高受伤部位和休息，必要时可使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等缓解疼痛和肿胀，应在医生指导下用药。
2.关节滑膜炎：关节长期磨损或感染等因素可导致滑膜炎症，产生大量关节液。治疗需针对病因，如使用抗生素控制感染，同时可口服非甾体抗炎药如美洛昔康、塞来昔布和依托考昔等缓解炎症，遵医嘱用药。
3.半月板损伤：半月板撕裂后可导致关节内出血，形成积液。轻度损伤可保守治疗，如休息、冷敷和使用非甾体抗炎药如萘普生、吲哚美辛和洛索洛芬等缓解症状，严重损伤需手术修复半月板，应在医生指导下制定治疗方案。
除以上原因外，膝盖积液还可能与关节退行性病变等因素有关。平时注意保护膝关节，避免剧烈运动和负重，如症状持续不缓解，应及时就医检查和治疗。