痛风发作时，疼痛剧烈，缓解疼痛的方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。痛风的症状可能是尿酸盐沉积引起的炎症反应，通常需要针对具体原因进行处理。
1.生活调理：痛风发作时，应避免摄入高嘌呤食物，如红肉、海鲜等，同时保持充足的水分摄入，有助于尿酸的排泄。此外，保持适当的体重和规律的作息也有助于减轻痛风症状。
2.物理治疗：冷敷可以减轻局部炎症和疼痛，使用冰袋冷敷疼痛部位，每次15至20分钟，注意不要直接接触皮肤，以免冻伤。
3.药物治疗：在医生指导下，可以使用非甾体抗炎药如布洛芬、吲哚美辛和双氯芬酸钠等来缓解疼痛和炎症。对于急性痛风发作，医生可能还会推荐使用秋水仙碱或者糖皮质激素，如泼尼松，以控制急性炎症。
痛风患者在日常生活中应注意饮食控制，避免高嘌呤食物，并保持适当的体重。如疼痛剧烈，应及时就医，遵医嘱用药。