指甲不平有凹凸可能是由于多种原因引起的，包括指甲真菌感染、营养不良或外伤等。处理这类问题的方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。
1.生活调理：首先要保持良好的个人卫生习惯，定期修剪指甲，避免长时间浸泡在水中，减少指甲受到化学物品的刺激。同时，保证均衡的饮食，摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，以促进指甲健康生长。
2.物理治疗：如果指甲凹凸是由于外伤引起的，可以采用局部冷敷或热敷的方法来缓解炎症和疼痛。此外，对于轻微的指甲凹凸，可以尝试使用指甲锉轻轻磨平，但要注意不要过度磨削，以免损伤指甲。
3.药物治疗：对于真菌感染引起的指甲凹凸，可能需要使用抗真菌药物进行治疗，如特比萘芬、伊曲康唑和氟康唑等。这些药物应在医生指导下使用，以确保用药安全和有效。
在日常护理中，应注意保持手部清洁干燥，避免使用可能导致指甲损伤的工具。如果指甲凹凸症状持续不改善，应及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。