打喷嚏是身体的一种自然反应，通常与鼻腔受到刺激有关。处理打喷嚏的方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。
1.生活调理：保持室内空气清新，避免接触过敏原如灰尘、花粉等。保持鼻腔湿润，可以使用生理盐水喷雾来缓解鼻腔干燥。
2.物理治疗：如果打喷嚏是由于感冒引起的，可以通过热敷来缓解症状，使用热毛巾敷在鼻子和额头上，可以帮助缓解鼻塞和打喷嚏。
3.药物治疗：对于过敏性鼻炎导致的频繁打喷嚏，可以在医生指导下使用抗组胺药物如氯雷他定、西替利嗪和非索非那定等。对于感染性鼻炎，可能需要使用抗生素治疗，如阿莫西林、头孢克洛和阿奇霉素等。
日常生活中，应避免接触已知的过敏原，并保持良好的个人卫生习惯。如果打喷嚏频繁且伴有其他症状，应及时就医。