视网膜色素变性可能是遗传因素、视网膜细胞损伤、维生素A缺乏等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.遗传因素：视网膜色素变性在很多情况下是由遗传因素引起的，患者可能携带有导致视网膜细胞功能异常的基因突变，这种病变往往从儿童或青少年时期开始逐渐发展。治疗上，目前尚无根治方法，但可以通过基因治疗等手段尝试改善症状。
2.视网膜细胞损伤：长期暴露在强光下或受到化学物质的影响，可能导致视网膜细胞受损，进而引发色素变性。治疗方法包括避免过度光照和接触有害化学物质，以及使用抗氧化剂等药物保护视网膜，如维生素E、硒酵母片和辅酶Q10等。
3.维生素A缺乏：维生素A对视网膜健康至关重要，长期缺乏可能导致视网膜色素变性。治疗时，可以通过补充维生素A来改善症状，常用的维生素A补充剂包括视黄醇、β-胡萝卜素和视黄醛等。
除以上原因外，还可能与自身免疫性疾病等因素有关。日常生活中应保持良好的用眼习惯，避免过度用眼，并定期进行眼科检查。如出现视力下降等症状，应及时就医。