大便发黑可能是饮食、消化道出血或某些药物等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.饮食因素：食用富含铁的食物如红肉、动物肝脏等，或者摄入某些含有色素的食物，如蓝莓、黑巧克力等，可能导致大便颜色变黑。这种情况下一般无需特殊治疗，调整饮食结构即可。
2.消化道出血：上消化道出血如胃溃疡、十二指肠溃疡等，血液在肠道内被消化分解，可能导致大便呈现黑色。这种情况下需要及时就医，明确出血部位和原因，可能需要使用质子泵抑制剂如奥美拉唑、兰索拉唑等药物，同时给予止血、抑酸等治疗。
3.某些药物：服用某些铁剂、铋剂等药物，如硫酸亚铁、枸橼酸铋钾等，可能导致大便变黑。这种情况下一般无需停药，但需要定期复查，必要时调整药物剂量或种类。
除以上原因外，还可能与某些疾病如肝硬化、钩虫病等因素有关。平时应注意饮食卫生，避免食用不洁食物，定期体检，发现异常及时就医。