治疗冻疮的方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。冻疮的症状可能是由于皮肤长时间暴露在低温环境中引起的局部血液循环障碍，通常需要针对具体原因进行处理。
1.生活调理：保持身体温暖是预防和治疗冻疮的首要措施。穿着保暖衣物，尤其是手脚部位，可以减少冻疮的发生。同时，避免长时间暴露在寒冷环境中，尽量减少与冷水的接触。
2.物理治疗：对于轻度冻疮，可以采用温水浸泡的方法来缓解症状。将患处浸泡在37至40摄氏度的温水中，每次15至20分钟，有助于改善局部血液循环。此外，轻柔按摩患处也能促进血液循环。
3.药物治疗：对于症状较重的冻疮，可能需要使用药物治疗。常用的药物包括消炎止痛药如布洛芬、对乙酰氨基酚和非布司他等，这些药物可以帮助缓解疼痛和炎症。在使用这些药物时，应在医生指导下进行，以避免不良反应。
日常建议保持手脚温暖，避免长时间暴露在低温环境中。若冻疮症状严重或持续不愈，应及时就医。