皮肤起皮屑像鱼鳞可能是由于皮肤干燥、脂溢性皮炎或鱼鳞病等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.皮肤干燥：皮肤干燥是引起皮屑的常见原因之一，尤其在冬季，由于空气湿度低，皮肤水分容易流失。治疗上，可以使用保湿剂如甘油、尿素乳膏和凡士林等，以保持皮肤湿润。
2.脂溢性皮炎：这是一种常见的皮肤炎症，表现为皮肤油腻、瘙痒和脱屑。治疗时，可使用抗真菌药物如酮康唑、克霉唑和特比萘芬等，同时配合使用抗炎药物如氢化可的松和地塞米松等。
3.鱼鳞病：这是一种遗传性皮肤病，表现为皮肤干燥、粗糙和鳞屑。治疗上，可使用角质软化剂如水杨酸、乳酸和尿素等，以减轻症状。
除以上原因外，还可能与过敏、营养不良等因素有关。日常生活中，应注意皮肤保湿，避免使用刺激性强的化妆品或洗涤剂，同时保持均衡饮食，必要时可在医生指导下使用药物治疗。