过度的紫外线照射通常会导致皮肤晒伤、皮肤老化加速以及增加皮肤癌风险等伤害。
1.皮肤晒伤：紫外线照射过量时，皮肤会出现红肿、疼痛等晒伤症状，严重时甚至会出现水疱。
2.加速皮肤老化：长期暴露在紫外线下，皮肤胶原蛋白会受损，导致皮肤失去弹性，出现皱纹和松弛。
3.增加皮肤癌风险：紫外线是皮肤癌的重要诱因，尤其是黑色素瘤等恶性皮肤肿瘤，与紫外线照射强度和时间密切相关。
针对紫外线对皮肤的伤害，日常生活中应尽量避免长时间暴露在阳光下，外出时可使用防晒霜、穿长袖衣物等进行防护。若皮肤出现异常症状，应及时就医，以便早期诊断和治疗。