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见手青可以吃吗

车千红 营养科 副主任医师

中国医科大学附属盛京医院 三甲

一般而言,见手青是可以食用的,但必须确保其来源安全且经过适当处理。见手青,学名牛肝菌,是一种常见的野生食用菌,具有独特的风味和营养价值。然而,食用前需要仔细鉴别,因为有些有毒的蘑菇外形与见手青相似,误食可能导致中毒。

在食用见手青时,应选择经过专业指导或可靠来源的蘑菇,避免自行采集。烹饪过程中,彻底清洗并煮熟,以降低食物中毒的风险。常见的安全食用菌包括松茸、鸡枞和羊肚菌等,这些食用菌同样需要在医生或专业人士的指导下食用。对于任何不确定的野生蘑菇,最安全的做法是避免食用。

食用见手青时,应保持警惕,确保其来源可靠,并在烹饪时彻底煮熟,以确保食用安全。

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