砂仁作为一种常用的中药材，其副作用通常较小。在传统医学中，砂仁被用来治疗消化不良、胃痛等症状，一般认为其安全性较高。
砂仁的副作用主要取决于个体差异和用药剂量。常见的轻微副作用可能包括口干、胃部不适等。较为少见的副作用可能涉及到过敏反应，如皮疹或瘙痒。在使用砂仁时，应遵循医生的指导，如出现不适，应立即停药并咨询医生。例如，砂仁与白术、茯苓等药材配伍使用时，可以增强其健脾和胃的效果，但若过量或不适宜体质使用，可能会引起不适。因此，在使用砂仁时，应严格遵照医嘱，注意个人体质和用药反应。
在使用砂仁时，应注意适量，并在医生指导下进行。若出现任何不适，应及时就医。