怀孕4个月通常指的是怀孕16周左右。这是因为一个月平均有4周，所以4个月大约是16周。
怀孕周期的计算是从最后一次月经的第一天开始算起，而不是从受精开始。因此，怀孕4个月意味着从最后一次月经开始已经过去了大约16周的时间。这个时间段内，胎儿会经历快速的生长和发育，包括器官的形成和功能的发展。在这个阶段，孕妇可能会开始感受到胎动，并且应该定期进行产检，以监测胎儿的健康状况。
对于怀孕的女性来说，保持良好的生活习惯和饮食习惯是非常重要的。同时，应遵循医生的建议，定期进行产前检查，并在医生的指导下进行适当的运动和营养补充。如果在怀孕期间出现任何不适，应及时就医，以确保母婴健康。