通常，抑郁性焦虑症是一种常见的情绪障碍，表现为焦虑和抑郁情绪的共存。这种状况可能让患者在日常生活中感到极度不安和情绪低落。
抑郁性焦虑症可能由多种因素引起，包括遗传、大脑化学物质失衡、长期压力以及生活中的重大事件。患者可能会体验到持续的担忧、紧张、恐惧感，以及对日常活动的兴趣减退、睡眠和食欲变化。此外，患者可能还会有自我价值感下降、注意力难以集中和身体症状如头痛、肌肉紧张等。这些症状的严重程度和表现形式因人而异，有些人可能会经历轻微的情绪波动，而另一些人则可能遭受严重的精神痛苦。
针对抑郁性焦虑症，日常生活中建议保持规律的作息时间，进行适量的体育锻炼，以及培养健康的饮食习惯。同时，保持社交活动和寻求亲友的支持也是缓解症状的有效方法。就医时，应在医生指导下进行专业的心理治疗和药物治疗，不可自行盲目用药。