通常，止痒效果较好的中草药包括黄柏、地肤子和白鲜皮等。这些草药因其具有清热解毒、燥湿止痒的功效而被广泛使用。
黄柏含有黄柏碱等成分，具有清热燥湿、泻火解毒的作用，对于皮肤瘙痒有较好的缓解效果。地肤子含有地肤子素等成分，能够清热利湿、祛风止痒，适用于湿热引起的皮肤瘙痒。白鲜皮含有白鲜皮素等成分，具有清热燥湿、祛风止痒的功效，对于湿疹、皮炎等引起的瘙痒有较好的疗效。这些草药的止痒效果因个体差异和病情不同而有所区别，需要根据具体情况选择合适的草药。
对于皮肤瘙痒，日常应保持皮肤清洁干燥，避免使用刺激性强的化妆品和清洁用品。若瘙痒严重，应及时就医，在医生指导下合理使用草药，不可自行盲目用药。