通常，人体润滑油对身体是安全的。它们设计用于减少摩擦，增加舒适度，特别是在性行为中。选择合适的润滑油可以减少皮肤刺激和过敏反应的风险。
在选择人体润滑油时，应考虑润滑剂的成分和个人的皮肤敏感性。水基润滑剂如KY润滑液、Astroglide和SliquidH2O通常被认为对皮肤友好，易于清洗，且不会损坏避孕套。硅基润滑剂如WetPlatinum和Eros则持久且不易干燥，但可能较难清洗，且不宜与硅胶材质的性玩具一起使用。油基润滑剂如凡士林和婴儿油则不建议使用，因为它们可能会破坏避孕套的材料，增加性传播感染的风险。
在选择和使用人体润滑油时，重要的是要确保产品符合安全标准，并在医生指导下或遵医嘱使用，以避免不良反应。