通常来说，归芪生血颗粒和八珍丸各有其适用情况，选择哪个更好需根据个人体质和具体症状来判断。
归芪生血颗粒主要用于治疗气血两虚引起的面色萎黄、头晕目眩等症状，其成分以黄芪、当归等为主，具有益气补血的作用。而八珍丸则适用于气血双亏引起的神疲乏力、食欲不振等症状，其成分包括人参、白术等，具有补气养血的效果。两者在临床上均有广泛应用，但具体选择需结合患者的实际情况，如体质、症状等，由医生综合评估后决定。
对于气血不足的患者，日常生活中应注重饮食调养，适量摄入富含铁、蛋白质等营养成分的食物，如红肉、绿叶蔬菜等。同时，保持良好的作息习惯，避免过度劳累。若症状持续或加重，应及时就医，在医生指导下合理用药，不可自行盲目用药。