石橄榄通常被认为具有一定的药用价值，尤其在传统医学中，它被用来治疗一些疾病。石橄榄含有多种营养成分，可能对增强免疫力和改善体质有一定的帮助。
石橄榄的功效主要体现在清热解毒、润肺止咳等方面。在日常生活中，人们可能会使用石橄榄来缓解咳嗽和喉咙不适。此外，它还可能对消化系统有一定的益处，比如帮助消化和减轻胃部不适。需要注意的是，石橄榄的药用效果因人而异，不同体质的人可能会有不同的反应。
对于石橄榄的使用，建议在专业医生的指导下进行。日常饮食中可以适当加入石橄榄，但应注意不要过量，以免引起不适。如果出现任何不适症状，应及时就医，并遵循医嘱用药，不可自行盲目用药。