脱伤的疼痛程度通常因人而异，一般可被划分为轻至中度疼痛。疼痛感受受个体差异、伤情严重程度以及个体对疼痛的敏感度影响。轻微的脱伤可能仅引起轻微不适，而较严重的脱伤则可能导致明显的疼痛感，影响日常活动。
脱伤疼痛的评估需要综合考虑伤处的肿胀、瘀血、活动受限程度以及个体的主观感受。轻微的脱伤可能仅在活动时感到不适，而无需特别治疗，通过休息和冷敷即可缓解。中度脱伤可能需要局部固定和适当的止痛措施，如使用非甾体抗炎药来减轻炎症和疼痛。对于疼痛程度的评估，应由专业医护人员根据具体情况进行。
对于脱伤，日常建议保持伤处清洁干燥，避免过度活动导致伤情加重。就医时，应详细描述疼痛感受和伤情变化，以便医生准确评估并给予适当治疗。在医生指导下合理使用止痛药物，不可自行盲目用药，以免延误病情或产生不良反应。