髌骨关节炎的治疗方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。髌骨关节炎的症状可能是由于关节软骨磨损、关节炎症或机械性损伤等原因引起的，通常需要针对具体原因进行处理。
1.生活调理
患者可以通过调整日常活动来减轻关节负担，比如减少剧烈运动和长时间站立。同时，保持健康的体重也有助于减轻关节压力，避免因体重过重而加剧症状。
2.物理治疗
物理治疗是髌骨关节炎治疗的重要部分，包括热敷、冷敷、电疗等方法，可以帮助缓解疼痛和改善关节功能。此外，进行适当的康复训练，如肌力训练和关节活动度训练，也有助于提高关节稳定性和减轻症状。
3.药物治疗
在医生指导下，患者可能需要使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠和依托考昔等来缓解疼痛和炎症。对于症状较为严重的患者，可能需要考虑使用糖皮质激素进行关节内注射，以减轻炎症和疼痛。在使用任何药物时，都应遵循医嘱，注意药物的副作用和相互作用。
对于髌骨关节炎患者来说，日常应注重关节保护，避免过度使用，同时定期进行体格检查，以便及时发现并处理问题。在症状加重时，应及时就医，以免延误治疗。