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冰水是什么属性?

熊俊 中医科 副主任医师

南昌大学第二附属医院 三甲

冰水通常属于寒凉属性。在中医理论中,寒凉属性的食物或饮品被认为可以清热、泻火、解毒。冰水因其温度低于体温,饮用后可能会对体内热量产生一定的抑制作用,尤其在炎热天气中,冰水能够迅速降低体温,缓解口渴和暑热。

冰水的寒凉属性对不同体质的人影响各异。对于体质偏热、容易上火的人来说,适量饮用冰水可能有助于平衡体内的热量。然而,对于体质偏寒、容易手脚冰凉的人来说,过多饮用冰水可能会导致体内寒气过盛,引发不适。此外,冰水对胃肠道的刺激较大,过量饮用可能引起胃肠功能紊乱。

对于冰水饮用,建议根据个人体质和季节变化适量饮用。若出现不适症状,应及时就医,并在医生指导下调整饮食和生活习惯。

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