长期戴假发对人的身体一般不会有太大的不良影响，但可能会因为材质和佩戴方式的不同而产生一些轻微的不适。例如，如果假发材质不够透气，可能会导致头皮出汗过多，滋生细菌，引发头皮瘙痒或皮炎。此外，假发如果过紧，可能会对头皮造成压迫，影响血液循环。
在选择合适的假发时，应考虑其材质和透气性，如尼龙、聚酯纤维等合成材料制成的假发透气性较差，而真人发制成的假发透气性较好。同时，佩戴假发时，应确保其大小和松紧度适中，避免过紧导致不适。在使用过程中，定期清洁和保养假发也非常重要，以减少头皮问题的发生。比如，可以选择含有抗真菌成分的洗发水，如酮康唑洗剂、二硫化硒洗剂和氯己定洗剂等，以预防头皮感染。
为了保持头皮健康，建议定期让头皮休息，避免长时间连续佩戴假发，并在医生指导下使用适当的头皮护理产品。