儿童近视了，一般可以通过增加户外活动、佩戴合适的眼镜和使用散瞳剂等方法进行矫正和控制。具体方法如下：
1.增加户外活动
增加户外活动时间，每天至少1小时，有助于眼睛放松和减少近视发展。户外活动可以促进眼睛的自然调节，减缓近视加深。
2.佩戴合适的眼镜
根据医生的处方，为孩子佩戴合适的眼镜，以矫正视力。同时，定期检查视力，及时调整镜片度数，避免视力进一步下降。
3.使用散瞳剂
在医生指导下，可以使用散瞳剂如阿托品、环戊酮和托品酰胺等药物，以控制近视的发展。这些药物可以暂时性地扩大瞳孔，放松眼内肌肉，减缓近视加深。
对于儿童近视，家长应鼓励孩子养成良好的用眼习惯，定期进行视力检查，并在医生指导下采取相应的矫正措施。