炙甘草汤是一种经典的传统方剂，具有调和阴阳、补益气血、缓急止痛、增强免疫力、改善消化等功效和作用。
1.调和阴阳：炙甘草汤通过调和人体的阴阳平衡，有助于维持身体的自然状态，对于阴阳失衡引起的不适有改善作用。
2.补益气血：该方剂能够补充人体气血，对于气血不足引起的疲乏、面色苍白等症状有一定的改善效果。
3.缓急止痛：炙甘草汤中的药材组合有助于缓解因气血不畅引起的疼痛，如肌肉酸痛、关节痛等。
4.增强免疫力：长期适量服用炙甘草汤，可以增强机体的免疫力，提高对外界病邪的抵抗能力。
5.改善消化：炙甘草汤还有助于改善消化系统的功能，对于消化不良、食欲不振等情况有一定的辅助作用。
在日常保健中，炙甘草汤可以作为辅助调理的手段，但使用前最好咨询专业医师，根据自身体质和健康状况适量服用。同时，保持良好的生活习惯和饮食平衡，也是维护健康的重要方式。