一般而言，孕妇在饮食上可以适量食用巴旦木仁。巴旦木仁富含蛋白质、维生素E和不饱和脂肪酸，对孕妇和胎儿的健康发育有一定的益处。然而，由于巴旦木仁含有较高的脂肪，过量食用可能会导致消化不良或体重增加过快。
在孕妇饮食中，巴旦木仁可以作为一种健康零食，但应注意控制摄入量。例如，孕妇可以选择在医生指导下适量食用巴旦木仁，同时搭配其他坚果如核桃、腰果和榛子等，以确保营养均衡。重要的是，孕妇在食用任何食物前，都应咨询医生或营养师的建议，以确保饮食安全和健康。
孕妇在食用巴旦木仁时，应注意选择新鲜无霉变的坚果，并确保彻底清洗。同时，应避免食用过量，以免影响消化或导致体重增加过快。