身上起水疱可能是由于皮肤刺激、过敏反应或某些皮肤病等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.皮肤刺激：日常生活中，皮肤可能因为接触某些化学物质、植物或金属等物质而受到刺激，导致水疱形成。例如，接触性皮炎可能因为接触到洗涤剂或化妆品中的某些成分而发生，这时可以使用外用皮质类固醇如氢化可的松或地塞米松等药物缓解症状，但应在医生指导下使用。
2.过敏反应：某些人可能对特定物质过敏，如食物、药物或昆虫叮咬等，这些过敏原可能引起皮肤出现水疱。在这种情况下，可以使用抗组胺药物如马来酸氯苯那敏等来缓解过敏症状，同时应避免接触已知的过敏原。
3.皮肤病：某些皮肤病如带状疱疹、湿疹等也可能导致水疱出现。带状疱疹是由水痘-带状疱疹病毒引起的，可能需要使用抗病毒药物如阿昔洛韦、伐昔洛韦或泛昔洛韦等进行治疗。湿疹则可能需要使用外用皮质类固醇药物和保湿剂来缓解症状。
除以上原因外，还可能与个人体质、环境因素等有关。日常生活中应注意皮肤护理，避免接触已知的刺激物和过敏原，一旦出现水疱应及时就医，以免延误病情。