大肠和小肠在人体消化系统中扮演着重要角色。通常,小肠主要负责食物的消化和吸收,而大肠则负责形成和储存粪便。
小肠是消化和吸收的主要场所,其内壁有大量的绒毛和微绒毛,增加了吸收面积,使营养物质得以有效吸收。小肠还能分泌消化酶,帮助食物分解。大肠则主要负责吸收水分和电解质,形成较为干燥的粪便,并储存直至排出体外。大肠还能合成一些维生素,如维生素K和某些B族维生素。
对于消化系统的健康,日常建议保持均衡饮食,多吃富含纤维的食物以促进肠道蠕动。若出现消化不适或排便异常,应及时就医,并在医生指导下合理用药,不可自行盲目用药。