肋间神经炎可能是由外伤、病毒感染或系统性疾病等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.外伤性肋间神经炎：由于胸部受到撞击或压迫，导致肋间神经受损，可能伴随局部疼痛和不适。治疗方法包括局部冷敷、使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠和依托考昔来缓解疼痛和炎症。
2.病毒性肋间神经炎：由病毒感染引起，如带状疱疹病毒，表现为沿神经走向的疼痛和皮疹。治疗通常包括抗病毒药物如阿昔洛韦、伐昔洛韦和泛昔洛韦，同时辅以神经营养药物和止痛药物。
3.系统性疾病引起的肋间神经炎：如糖尿病、风湿性疾病等，可能引起神经炎症。治疗需针对原发病进行，如控制血糖、使用抗风湿药物，并辅以神经营养药物和止痛药物。
除以上原因外，还可能与肿瘤压迫神经等因素有关，建议日常生活中注意保护胸部不受外力撞击，并在出现症状时及时就医。