直腿抬高实验阳性通常意味着存在坐骨神经受压或刺激的情况。这个实验是通过抬高患者的下肢，观察是否会引起下肢的疼痛或麻木感，从而判断坐骨神经是否受到影响。如果患者在抬高过程中感到疼痛或麻木，这可能是由于腰椎间盘突出症、椎管狭窄或坐骨神经炎等疾病引起的。
在进行直腿抬高实验时，医生会让患者平躺，然后缓慢抬高患者的一条腿，同时保持膝关节伸直。如果抬高角度超过60度时患者感到疼痛，实验结果可能为阳性。这种疼痛可能沿着坐骨神经的路径放射，从腰部延伸至腿部。此外，如果患者同时伴有腿部力量减弱或感觉异常，这进一步支持了坐骨神经受压的诊断。
针对坐骨神经痛，日常生活中应避免长时间保持同一姿势，尤其是坐姿，以减少神经压迫。同时，保持适度的体重和加强腹部及背部肌肉的锻炼也有助于减轻症状。如果出现疼痛或不适，应及时就医，并在医生指导下进行合理治疗，不可自行盲目用药。