阴囊变软可能是由于局部温度升高、皮肤松弛或睾丸功能减退等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.局部温度升高：长时间穿着紧身内裤或长时间坐着，可能导致阴囊局部温度升高，影响阴囊的正常功能。在这种情况下，建议穿着宽松的棉质内裤，避免长时间坐着，保持局部通风干燥。
2.皮肤松弛：随着年龄的增长，皮肤弹性逐渐减弱，阴囊皮肤也可能出现松弛现象。这种情况下，可以通过加强锻炼，提高皮肤弹性，改善阴囊皮肤松弛状况。
3.睾丸功能减退：睾丸功能减退可能导致阴囊变软。这种情况下，需要在医生指导下使用促性腺激素、睾酮等药物进行治疗，同时注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累。
除以上原因外，还可能与内分泌失调等因素有关。日常生活中，建议保持良好的生活习惯，避免局部高温，定期进行体格检查。如阴囊变软症状持续，应及时就医，明确诊断，对症治疗。