大众养生网

怎么才能治好湿疹,消除湿疹的妙招是什么

李云霞 皮肤科 副主任医师

南昌大学第二附属医院 三甲

通常,湿疹可以通过多种方法得到有效控制和治疗。消除湿疹的妙招包括:

保持皮肤湿润是控制湿疹的关键,可以使用无刺激性的保湿霜或乳液,每天涂抹数次以锁住水分。避免接触过敏原,如某些化学物质、金属或食物,这有助于减少湿疹发作。穿着宽松透气的衣物,减少摩擦和刺激,特别是棉质衣物更为适宜。最后,减少压力和焦虑,因为情绪波动可能加剧湿疹症状,可以尝试冥想、瑜伽等放松技巧。

对于湿疹患者来说,日常生活中应避免使用刺激性强的肥皂和清洁剂,保持皮肤清洁但不过度洗涤。就医时,应在医生指导下使用药物,不可自行盲目用药,以免加重病情。

推荐文章

推荐问答