小阴唇过长的治疗方法主要有生活调理、物理治疗和手术治疗等，一般需根据具体情况进行选择。小阴唇过长可能是遗传因素、局部摩擦刺激或激素水平失衡等原因引起的，通常需要针对具体原因进行处理。
1.生活调理：保持局部清洁干燥，避免穿紧身裤和化纤内裤，减少局部摩擦刺激。同时，保持良好的作息习惯，避免熬夜和过度劳累，增强身体免疫力。
2.物理治疗：可以尝试使用雌激素乳膏局部涂抹，如雌二醇软膏、雌三醇软膏等，以促进局部组织生长和修复。但需在医生指导下用药，避免长期过量使用。
3.手术治疗：对于严重影响生活质量的病例，可以考虑进行小阴唇整形手术。手术方法有多种，如楔形切除术、V-Y成形术等，需根据具体情况选择合适的手术方式。术后需注意局部护理，遵医嘱使用抗生素软膏预防感染。
针对小阴唇过长，建议日常生活中注意局部清洁护理，避免过度摩擦刺激。如症状明显影响生活质量，建议及时就医，根据具体情况选择合适的治疗方案。