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山楂配什么降血脂比较好

林安华 内分泌科 主任医师

江西省人民医院 三甲

山楂通常被认为有助于降低血脂水平。它含有的有机酸和黄体酮类化合物可能对血脂有一定的调节作用。

山楂中的有机酸成分如山楂酸和柠檬酸,可以促进消化,帮助分解脂肪,从而可能对降低血脂有一定的帮助。黄体酮类化合物则具有抗氧化作用,可能有助于减少氧化应激对血管内皮的损害,间接对血脂水平产生影响。此外,山楂还含有丰富的膳食纤维,有助于控制血糖和胆固醇水平,进一步辅助降血脂。

在日常饮食中,适量食用山楂或山楂制品可能对血脂管理有益。然而,对于血脂异常的情况,建议在医生指导下进行综合治疗,包括合理饮食、适量运动和必要时的药物治疗。不可自行盲目用药,应遵医嘱用药。

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