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骨盆的重要性有哪些

陈路 骨科 副主任医师

南昌大学第二附属医院 三甲

骨盆是人体重要的骨骼结构之一,通常有支撑体重、保护内脏和参与运动等功能。骨盆通过其独特的结构和位置,在人体的生理活动中发挥着至关重要的作用。

1.支撑体重:骨盆位于人体的中轴,它直接支撑着上半身的重量,并将这些重量传递到下肢。这种支撑作用对于保持身体的平衡和稳定至关重要。

2.保护内脏:骨盆内部容纳着许多重要的内脏器官,如膀胱、直肠和生殖器官等。骨盆的结构为这些器官提供了必要的保护,避免它们受到外部冲击的伤害。

3.参与运动:骨盆与脊柱和下肢相连,是人体运动链中的关键环节。它参与髋关节的运动,使得我们能够进行行走、跑步和跳跃等活动。

骨盆的健康对于整体健康至关重要。日常生活中,应注意保持良好的坐姿和站姿,避免长时间保持同一姿势,以减少对骨盆的压力。如果出现骨盆疼痛或功能障碍,应及时就医,以便得到正确的诊断和治疗。

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