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葛根和什么搭配泡水好

熊俊 中医科 副主任医师

南昌大学第二附属医院 三甲

葛根泡水时,通常可以与以下几种中药材搭配,以增强其功效:

1.甘草:甘草具有调和诸药的作用,与葛根搭配泡水,可以缓和葛根的寒性,适合体质偏寒的人群饮用。

2.薄荷:薄荷具有清凉解表的功效,与葛根搭配泡水,可以增强解表散热的作用,适合夏季饮用,帮助缓解暑热。

3.枸杞:枸杞具有滋补肝肾、明目的作用,与葛根搭配泡水,可以增强滋补肝肾、缓解疲劳的功效,适合经常熬夜、用眼过度的人群饮用。

对于葛根泡水的搭配,建议根据个人体质和需求选择合适的中药材。日常饮用时,应注意适量,避免过量。如果出现不适症状,应及时就医,遵医嘱服用。

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