慢性胃炎的症状通常包括上腹部不适、消化不良和胃部疼痛等。这些症状可能因个体差异而有所不同，但普遍存在以下几种表现：
1.上腹部不适：患者可能会感到胃部有饱胀感或者轻微的疼痛，尤其是在进食后更为明显。
2.消化不良：包括食欲减退、早饱、恶心和呕吐等，这些症状可能与胃酸分泌异常或胃肠动力障碍有关。
3.胃部疼痛：疼痛可能表现为隐痛、烧灼感或刺痛，且疼痛可能在空腹或餐后加剧。
对于慢性胃炎患者来说，日常饮食应以清淡、易消化为主，避免辛辣、油腻和生冷食物。同时，保持良好的生活习惯，如定时定量进食、避免过度紧张和压力，都有助于缓解症状。如果症状持续不缓解或者加重，应及时就医，以便进行进一步的检查和治疗。