苏合香具有活血化瘀、缓解疼痛、促进血液循环、改善睡眠和增强免疫力等功效和作用。
1.活血化瘀：苏合香能够促进血液循环，帮助消除体内的瘀血，对于跌打损伤引起的瘀血有一定的缓解作用。
2.缓解疼痛：苏合香中含有的某些成分能够对疼痛产生一定的缓解效果，适用于一些轻微的疼痛症状。
3.促进血液循环：苏合香能够帮助改善血液循环，对于血液循环不畅引起的症状有一定的改善作用。
4.改善睡眠：苏合香具有安神的作用，能够帮助缓解精神紧张，改善睡眠质量。
5.增强免疫力：苏合香中含有的一些成分能够增强机体的免疫力，提高抵抗力。
综上所述，苏合香在日常生活中可以作为一种辅助手段，帮助改善一些健康问题。然而，在使用时应注意适量，并结合个人的具体情况。如果症状严重或持续不改善，应及时就医，遵循医嘱进行治疗。