男性的肾脏通常位于脊柱两侧，靠近腰部的位置。每个肾脏的形状类似豆形，大小约为11厘米长、6厘米宽、3厘米厚。它们位于腹膜后间隙，上方紧邻肾上腺，下方则接近输尿管。
肾脏的位置和结构有助于其过滤血液、排泄废物和调节电解质平衡的功能。由于肾脏靠近腰部，因此当出现肾脏问题时，患者可能会感到腰部疼痛。此外，肾脏的位置也使得它们容易受到外部冲击的影响，如运动中的撞击或跌倒。
对于肾脏健康，建议保持充足的水分摄入，避免高盐和高蛋白饮食，以及定期进行体检。如果出现腰痛、尿频、尿急等症状，应及时就医，并在医生指导下进行相应的治疗和用药。不可自行盲目用药，以免加重肾脏负担或造成其他健康问题。