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肾结石能吃豆腐吗

王忠军 泌尿外科 副主任医师

江西中医药大学附属医院 三甲

一般来说,肾结石患者可以适量食用豆腐。豆腐中含有丰富的植物蛋白和钙质,对于大多数人来说,适量摄入豆腐是安全的。然而,肾结石患者需要特别注意钙的摄入量,因为过量的钙可能会增加结石的风险。

对于肾结石患者而言,饮食中的钙来源需要谨慎选择。例如,柠檬酸钙、碳酸钙和葡萄糖酸钙等钙补充剂应在医生指导下使用,因为它们可能对结石的形成有不同的影响。同时,患者还应避免高草酸食物,如菠菜和甜菜,因为草酸与钙结合可能形成草酸钙结石。此外,保持充足的水分摄入有助于稀释尿液中的结石形成物质,减少结石的风险。

在饮食选择上,肾结石患者应咨询医生或营养师,制定个性化的饮食计划,以确保营养均衡同时降低结石复发的风险。

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