土牛膝是一种常见的草本植物，具有清热解毒、利尿通淋、活血化瘀、消肿止痛以及增强免疫力等功效和作用。
1.清热解毒：土牛膝含有多种生物活性成分，能够清除体内的热毒，适用于治疗因热毒引起的咽喉肿痛、口腔溃疡等症状。
2.利尿通淋：土牛膝具有利尿作用，能够促进尿液的生成和排出，对于治疗尿路感染、尿路结石等疾病有一定的疗效。
3.活血化瘀：土牛膝能够促进血液循环，消除血瘀，对于治疗跌打损伤、瘀血肿痛等症有较好的效果。
4.消肿止痛：土牛膝具有消肿止痛的作用，可以用于治疗关节炎、肌肉疼痛等引起的肿胀和疼痛。
5.增强免疫力：土牛膝含有多种免疫活性成分，能够增强机体的免疫力，提高抵抗力，预防疾病。
土牛膝的功效作用较为广泛，但在使用时应注意适量，避免过量服用。同时，孕妇、哺乳期妇女以及体质虚弱者应在医生指导下使用。