感统训练通常包括触觉训练、前庭训练和本体感觉训练等。这些训练有助于改善个体的感觉统合能力，促进大脑和身体各部分的协调发展。
1.触觉训练：通过触摸不同材质的物体，如软垫、粗糙的布料等，来增强个体对触觉刺激的识别和适应能力。
2.前庭训练：通过摇晃、旋转等活动，刺激前庭系统，帮助个体提高平衡感和空间定位能力。
3.本体感觉训练：通过做各种动作，如跳跃、爬行等，来提高个体对自己身体位置和运动状态的感知。
感统训练对于有感觉统合障碍的儿童尤为重要。家长应鼓励孩子参与多样化的活动，以促进其感觉统合能力的发展。若孩子表现出明显的感统失调症状，应及时寻求专业医生的帮助，进行评估和指导。