通常，成年人的正常血压范围是收缩压在90至120毫米汞柱（mmHg）之间，舒张压在60至80毫米汞柱之间。这个范围被认为是健康的血压水平，但个体差异可能导致这个范围略有变动。
血压的测量结果受到多种因素的影响，包括年龄、性别、体重、生活习惯以及遗传因素。例如，随着年龄的增长，血压可能会自然上升。此外，不健康的生活方式，如高盐饮食、缺乏运动、肥胖和长期压力，都可能导致血压升高。值得注意的是，高血压是心脏病和中风的主要风险因素之一，因此，了解和维持健康的血压水平至关重要。
对于血压管理，建议保持健康的生活方式，包括均衡饮食、适量运动和避免吸烟。如果怀疑自己有高血压，应及时就医，并在医生指导下进行血压监测和治疗。不可自行盲目用药，应遵医嘱用药，以确保安全有效地控制血压。