颈椎疼痛难忍时，一般可以采取以下几种方法缓解症状，具体需根据具体情况进行选择。颈椎疼痛可能是由于长时间不良姿势、肌肉劳损或颈椎退行性变等原因引起的，通常需要针对具体原因进行处理。
1.生活调理：首先，改善日常生活和工作中的不良姿势，比如避免长时间低头使用手机或电脑，保持正确的坐姿和站姿。此外，定期进行颈部肌肉的伸展和放松运动，比如颈部侧弯、旋转等，有助于缓解肌肉紧张。
2.物理治疗：物理治疗是缓解颈椎疼痛的有效方法之一，包括热敷、按摩和牵引等。热敷可以促进血液循环，缓解肌肉痉挛；按摩则有助于放松紧张的肌肉；颈椎牵引则可以减轻颈椎间的压力。
3.药物治疗：在医生指导下，可以使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠和洛索洛芬钠等来缓解疼痛和炎症。对于肌肉紧张引起的疼痛，也可使用肌肉松弛剂如甲磺酸曲马多和盐酸乙哌立松等。若疼痛剧烈，医生可能会建议短期使用阿片类药物，但需注意其成瘾性和副作用。
日常生活中，应注意颈椎的保护，避免长时间保持同一姿势，定期进行颈部运动。若疼痛持续不缓解，应及时就医，以免延误病情。