近视眼的改善方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。近视眼的症状可能是长时间近距离用眼、遗传因素等原因引起的，通常需要针对具体原因进行处理。
1.生活调理：首先，应保持良好的用眼习惯，比如每用眼45分钟后休息5-10分钟，远眺放松眼睛。同时，保证充足的户外活动时间，每天至少1小时，增加眼睛接触自然光的机会。
2.物理治疗：对于轻度近视，可以尝试视觉训练，如眼保健操，以缓解眼部疲劳。此外，佩戴合适的眼镜也是物理矫正视力的常用方法。
3.药物治疗：在医生指导下，可以使用阿托品、环丙沙星等药物来控制近视的发展。对于成年近视患者，还可以考虑使用角膜塑形用硬性透气接触镜，通过夜间佩戴改变角膜曲率，白天获得清晰视力。
对于近视眼，日常应注重用眼卫生，定期进行视力检查，必要时及时就医，并在医生指导下选择合适的治疗方法。