肠易激综合征通常表现为腹痛、腹胀以及排便习惯的改变。这种状况可能与肠道对食物、压力或其他刺激的反应异常有关。
肠易激综合征的症状因人而异，常见的轻微症状包括腹泻、便秘或两者交替出现，同时可能伴有腹部胀气和腹痛。这些症状可能因饮食、压力或缺乏运动而加剧。不常见的症状可能包括体重减轻、持续的腹痛或排便时的疼痛。这些症状可能会影响患者的日常生活和睡眠质量。
对于肠易激综合征，建议保持规律的饮食习惯，避免高脂肪或刺激性食物，同时增加膳食纤维的摄入。保持适度运动，有助于改善肠道功能。在用药方面，应在医生指导下进行，不可自行盲目用药。若症状持续或加重，应及时就医，以便获得正确的诊断和治疗。