一般来说，怀孕前三个月可以适量食用香菜。香菜含有维生素C、维生素A和钾等营养成分，对孕妇和胎儿健康有益。但需注意，香菜属于辛香料，过量食用可能引起不适。
香菜中含有的营养成分对孕妇和胎儿有益，如维生素C有助于增强免疫力，维生素A对视力发育有益，钾有助于维持电解质平衡。但孕妇食用香菜时，应避免过量，以免引起胃肠不适。孕妇可适量食用香菜，如在汤料中加入少量香菜提味，或作为凉拌菜的点缀。常用的药物如叶酸、铁剂和钙片等，孕妇应在医生指导下使用，以确保用药安全。
孕妇食用香菜时，应注意适量，并遵循医生的建议。