通常，风油精具有清凉解表、止痛止痒的功效。它主要用于缓解头痛、头晕、晕车晕船等症状，以及蚊虫叮咬引起的皮肤瘙痒。
风油精的作用原理主要是通过其挥发性成分，如薄荷脑和樟脑，刺激皮肤表面的神经末梢，产生清凉感，从而减轻不适。对于轻微的头痛和头晕，风油精可以提供即时的舒缓效果。晕车晕船时，风油精的清凉感有助于缓解恶心和呕吐感。蚊虫叮咬后，风油精能够减轻局部的瘙痒和红肿。
在使用风油精时，应注意避免接触眼睛和黏膜部位，以免引起刺激。若症状持续不缓解或加重，应及时就医。在使用任何外用产品时，务必遵循医嘱，不可自行盲目用药。