眼睛黄斑通常是指眼底黄斑区出现异常，这可能是由多种原因引起的。黄斑区位于视网膜中央，负责中心视力和色彩感知，任何影响这一区域的因素都可能导致视力下降。
黄斑区的变化可能包括黄斑变性、黄斑水肿、黄斑裂孔等。黄斑变性是随着年龄增长常见的视力退化现象，分为干性和湿性两种，干性较为常见，而湿性则进展较快，可能导致严重视力损害。黄斑水肿可能由糖尿病、高血压或眼部手术引起，表现为黄斑区液体积聚，影响视力。黄斑裂孔则是由于黄斑区视网膜组织撕裂形成孔洞，这可能由外伤或长期黄斑变性引起。
对于眼睛黄斑问题，日常应避免长时间高强度用眼，保持健康的生活方式，定期进行眼科检查。一旦发现视力下降或视物变形，应及时就医，遵医嘱进行相应治疗，不可自行盲目用药。