耳朵有耵聍的清理方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。耵聍是耳道内自然分泌的物质，过多或硬化可能导致堵塞，影响听力。
1.生活调理日常生活中，可以通过定期清洁耳道来预防耵聍积累。使用棉签轻轻擦拭外耳道，但避免深入以免推入耵聍或损伤耳道。保持耳道干燥也有助于减少耵聍的形成。
2.物理治疗如果耵聍较硬或难以自行清理，可以到医院进行耳道冲洗。专业的耳鼻喉科医生会使用温水或生理盐水冲洗耳道，以软化和清除耵聍。
3.药物治疗在某些情况下，医生可能会开碳酸氢钠滴耳液、水杨酸滴耳液和过氧化氢滴耳液等，这些药物可以帮助软化耵聍，便于清除。使用这些药物时，应在医生指导下进行，避免过量或不当使用。
耳朵耵聍过多时，应及时就医，避免自行用尖锐物品清理，以免损伤耳道。